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Psicoterapia Online

A psicoterapia online é uma opção conveniente e flexível para quem busca cuidar da saúde mental. As sessões podem ser realizadas a partir de qualquer lugar do mundo, sem precisar se deslocar para um consultório.

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Dentre um dos meus compromissos como psicóloga, o sigilo terapeuta e paciente deve ser levado a sério, por isso, antes de iniciarmos as sessões serão passadas algumas recomendações e boas práticas para que tenhamos sessões tranquilas e proveitosas.

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Utilizo as técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), e iremos trabalhar juntos para identificar e mudar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais que estão afetando sua vida, te impedindo de viver plenamente e alcançar seus objetivos.

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Minhas sessões são realizadas semanalmente e duram 50 minutos, em um ambiente seguro e confidencial, por meio da plataforma Google Meet. Trabalharemos em parceria para buscar o seu bem-estar.

 

Vamos conversar?

Desenvolva Habilidades

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Reduza seu estresse mudando a forma como lida com as situações.

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Melhore os sintomas de ansiedade e depressão.

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Alcance seus objetivos pessoais e se desenvolva profissionalmente.

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Aprenda a observar seus pensamentos e a questioná-los.

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Compreenda como a procrastinação está ligada com a forma como você se sente.

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Entenda a origem dos seus comportamentos, pensamentos e emoções.

  • Qual é o tempo e a frequência das sessões?
    Inicialmente nossas sessões serão semanais com a duração de 50 minutos cada. Conforme o tratamento for evoluindo e você se sinta melhor, os atendimentos podem ser quinzenais ou mensais.
  • Qual o valor das sessões?
    O Conselho Federal de Psicologia não permite que profissionais divulguem o valor dos atendimentos ao promover publicamente seus serviços. Mas não se preocupe, basta clicar no botão de WhatsApp e falar diretamente comigo.
  • Aceita plano de saúde?
    Infelizmente ainda não existem normas bem estabelecidas sobre os valores pagos pelos convênios aos profissionais da psicologia, visando a valorização do meu trabalho e da minha profissão não aceito plano de saúde, mas emito nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso das sessões.
  • Como eu marco uma consulta?
    Entre em contato comigo pelo WhatsApp. Por lá podemos conversar sobre seus objetivos e eu posso te passar todas as informações necessárias.

Recursos exclusivos

Tenha acesso a recursos que irão te ajudar a avaliar seus pensamentos, comportamentos e emoções. 

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